مدیریت مصرف و تقویت تاب‌آوری؛ دو راهكار برای كاهش فشارهای زندگی

مدیریت مصرف و تقویت تاب‌آوری؛ دو راهكار برای كاهش فشارهای زندگی

روانشناس و مشاور خانواده، در برنامه «زندگی زیباست» رادیو معارف، تاب‌آوری را مهارتی آموختنی دانست و بر نقش خودآگاهی، مدیریت مصرف و حمایت خانوادگی در مواجهه سازنده با دشواری‌های زندگی تأكید كرد.

6 روز پیش
از مهریه تا مهارت‌های ارتباطی؛ توصیه‌های كارشناس برنامه «پرسمان خانواده» برای ازدواج آگاهانه

از مهریه تا مهارت‌های ارتباطی؛ توصیه‌های كارشناس برنامه «پرسمان خانواده» برای ازدواج آگاهانه

روانشناس و متخصص زوج‌درمانی، با تشریح مهم‌ترین ملاحظات انتخاب همسر و شكل‌گیری زندگی مشترك، بر ضرورت شناخت آگاهانه پیش از ازدواج، گفت‌وگوی شفاف درباره مسائل حساس، پرهیز از تبدیل جلسات خواستگاری به بازجویی و تقویت مهارت‌های ارتباطی تأكید كرد.

18 روز پیش
مهارتهای ارتباطی با انسانهای دشوار

مهارتهای ارتباطی با انسانهای دشوار

"راه زندگی" در رادیو معارف به تبیین روش های برخورد با افراد دشوار می پردازد

3 سال پیش